سفارش تبلیغ
صبا ویژن

سبک زندگی

نظر

1- مردان وقتی به چیزی گوش می دهند، فقط از نیمی از مغزشان استفاده می کنند و نیم دیگر می تواند به چیز دیگری فکر کند. در بدن زنان اما اتفاق دیگری رخ می دهد. زنان هنگام گوش دادن، با تمام مغزشان گوش می دهند.

 به همین دلیل است که با مردان باید مختصر و مفید صحبت کنید.

 

2- حس های شنوایی، بویایی و چشایی در مردان بالغ ضعیف تر از زنان است. این تفاوت، محصول فرآیند تکامل است. چون مردان در ابتدا شکارچی بودند و باید به حرکات بدنی توجه می کردند، در حالی که کار زنان جمع آوری بود و در نتیجه، این حس ها در آن ها رشد یافته تر و قوی تر است.

 

3- زنان در تاریکی جزئیات بیشتری را می توانند ببینند اما فقط آن هایی را که در فاصله ی نزدیک هستند. مردان در تاریکی دید نسبتاً ضعیف تری دارند، اما می توانند جزئیات را در هر فاصله ای ببینند.

 

4- تعداد افراد چپ دست در میان مردان، 3 برابر بیشتر از تعداد آن ها در بین زنان است.  محققان دانشگاه ملی استرالیا پی برده اند که افراد چپ دست در مقایسه با راست دست ها قادرند حجم بیشتری از اطلاعات را پردازش کنند.

 

5- مردان از پس فعالیت های فیزیکی بهتر برمی آیند

 

6- مردان دچار سلولیت نمی شوند.  مردان با ماهیچه های رشد یافته تری متولد می شوند و پوست آن ها کلاژن بیشتری دارد.

 

7- مردان خواب بهتری دارند. فعالیت الکتریکی مغز مردان در هنگام خواب تا 70 درصد کاهش پیدا می کند، در حالی که این میزان در زنان تنها تا 10 درصد است. با نگاهی به تاریخ جامعه ی انسان های اولیه می توان به علت این مسأله پی برد. مردان شکارچی بودند و در خانه استراحت می کردند. اما زنان خانه داری می کردند و از بچه ها مراقبت می کردند.

 

8- مردان راحت تر وزن کم می کنند. سطح هورمون تستوسترون در بدن مردان 7 برابر بیشتر از زنان است، ویژگی ای که باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود 

 

9- مردان اجسام در حال حرکت را بهتر از اجسام ثابت می بینند. به همین دلیل است که توجه مردان همیشه به زنان پر جنب و جوش جلب می شود.

 

10- مردان بیشتر مستعد مشکل بزرگی شکم هستند. چون بر خلاف زنان، چربی بدن مردان نه زیر پوست آن ها بلکه درون حفره ی شکمی آن ها، میان اندام های داخلی شان انباشته می شود.

 

11- مردان سیستم ایمنی ضعیف تری دارند، در نتیجه، بیشتر از زنان به بیماری های عفونی مبتلا می شوند. علت این مسأله بالا بودن میزان هورمون تستوسترون در بدن آن ها است که تأثیر ضد التهابی بالاتری می گذارد.

 

12- مردان معمولاً مثانه ی بزرگ تری دارند و کمتر از زنان، نیاز به تخلیه ی آن پیدا می کنند. زنان اندام های بیشتری در ناحیه ی لگن خود دارند، به همین دلیل فضای کمتری برای مثانه ی آن ها وجود دارد.

 

13- بدن مردان 1/5 برابر بیشتر از زنان غدد تولید چربی و عرق دارد. به همین دلیل است که از پوست مردان چربی بیشتری تولید می شود و بنابراین براق تر از زنان به نظر می رسد.

 

14- مردان مقاومت کمتری در برابر دماهای بالا دارند. از طرفی دیگر، بدن مردان نوعی بخاری طبیعی درون خود دارد چون درجه حرارت آن به طور متوسط 0/2 درجه بیشتر از زنان است.

 

15- مردان در مقایسه با زنان، ژنتیک ساده تری دارند.


نظر

مدل های تغذیه ای در سراسر جهان توصیه می کنند که 40 درصد از رژیم غذایی افراد در طول روز باید شامل میوه و سبزیجات تازه باشد در حالی که در واقعیت تنها 28 درصد آن محقق می شود. 

بر اساس مطالعه ای که در سال 2018 صورت گرفته، در سراسر جهان روزانه 12 وعده غلات کامل، 5 وعده میوه و سبزیجات، 3 وعده روغن و چربی، 3 وعده پورتئین، 1 وعده شیر و 4 وعده شکر برای هر فرد تولید می شود. 

ما حتی به ذره ای از آن شکر نیاز نداریم و می توانیم مقدار زیادی از غلات و روغن را با محصولات غذایی تازه جایگزین کنیم. اگر چه هیچ نسخه واحد و کاملی برای داشتن یک رژیم غذایی کاملاً سالم وجود ندارد اما محققان بر این باورند که هر وعده غذایی ما باید شامل مقادیر قابل توجهی غلات کامل و سبزیجات تازه باشد.


نظر

چای مناسب گروه خونی A

افراد با گروه خونی A افرادی عاطفی و تحلیل گر هستند که زیاد در معرض استرس قرار می‌گیرند. برای این افراد ترکیبی از گل یاس، چای سبز،گل همیشه بهار و آویشن فوق العاده خواهد بود. تا هم استرس کمتری داشته باشند و هم آرامش بیشتری بگیرند.

 

 گروه خونی B

افراد با گروه خونی B  بیماری های خود ایمنی، چاقی و اضطراب از جمله بیماریهای آنهاست. این افراد لازم است چای سبز تازه بدون هیچ افزوده ای بنوشند تا متابولیسم را افزایش دهند و یا چای ساده سیاه بدون هیچ قندی مصرف کنند

 

 گروه خونی AB

گروه خونی AB افرادی هستند درونگرا و با بصیرت. انواع چای سبز با ترکیب نعناع و پونه، چوب صندل، گزنه برای این افراد مناسب است،آنچه که به شدت توصیه می‌شود ترکیب چای سبز و نعنا است که برای آنها بسیار مفید واقع می‌شود

 

 گروه خونی O

این افراد باید از مصرف نوشیدن شیر و گلوتن خودداری کنند. حتی اگر هیچ استرسی نداشته باشند اسید معده آنها به شدت در طول زندگی آزارشان می‌دهد. چای سبز،چای جنسینگ و زنجبیل برای این افراد فوق العاده است، این افراد برای اینکه سیستم گوارشی خود را تقویت کنند همیشه در چایشان زنجبیل داشته باشند


نظر

من از خدا خواستم به من توان و نیرو دهد،

او برسر راهم مشکلاتی قرار داد تا نیرومند شدم.

 

من از خدا خواستم به من عقل دهد، او پیش پایم مشکلاتی گذاشت تا آنها را حل کنم.

 

من از خدا خواستم به من ثروت عطا کند، او به من فکر داد تا برای رفاهم تلاش کنم.

 

من از خدا خواستم به من شهامت دهد، او خطراتی در زندگی ام پدید آورد تا بر آنها غلبه کنم.

 

من از خدا خواستم به من عشق دهد، او افراد زجر کشیده ای را نشانم داد تا به آنها محبت کنم.

 

من از خدا خواستم به من برکت دهد و خدا به من فرصت هایی داد تا از آنها بهره ببرم.

من هیچکدام از چیزهایی را که از خدا خواستم دریافت نکردم ولی به همه چیزهایی که نیاز داشتم ،رسیدم.!


نظر

و چه زیبا گفته است جبران خلیل جبران : 

با هم باشید، اما بگذارید در با هم بودن شما فاصله ای باشد.......

و بگذارید نسیم  در میان شما بورزد.......

یکدیگر را دوست بدارید، اما از عشق زندانی برای یکدیگر نسازید...

بگذارید عشق ،جایی،در ساحل روحتان باشد.....

 

پیمانه های یکدیگر را پر کنید، اما از یک پیمانه ننوشید.....

از نان خود به یکدیگر ارزانی کنید، اما از یک قرص نان نخورید...

با هم بخوانید و برقصید و شادکام باشید، اما به حریم تنهایی یکدیگر تجاوز نکنید...

 

همچون تارهای عود باشید که جدا از هم اما با یک نوا مترنٌم میشوند....

قلبهایتان را به هم هدیه کنید، اما یکدیگر را به اسارت در نیاورید،

زیرا تنها دستان زندگی است که بر قلبهای شما حاکم است....

 

در کنار یکدیگر باشید،اما نه چندان نزدیک،

زیرا ستونهای معبد دور از هم قرار دارند...

 

...و درخت بلوط و سرو در سایه یکدیگر رشد نمیکنند...